Das Anliegen, mit dem Ihr Klient kommt, und was Licht darauf wirft
Die Wahl fällt vor dem Test. Alles, was danach berechnet wird, richtet sich danach.
Psychologie und Psychosomatik
Anliegen, bei denen der Zusammenhang zwischen emotionaler Spannung, inneren Konflikten, Ressource und körperlichen Manifestationen wichtig ist.
Ängstlichkeit
Die Zusammenfassung hilft zu erkennen, wo sich Spannung, Bedrohungserwartung, mangelnde Klarheit und fehlende innere Stützen im Ergebnis zeigen.
Depressiver Hintergrund
Die Zusammenfassung hilft, einen Hintergrund reduzierter Ressource, verminderten Tonus, Interesses und innerer Beteiligung zu erkennen.
Beziehungen
Die Zusammenfassung hilft, Indikatoren zu erkennen, die Beziehungsspannung beeinflussen können: Grenzen, Erwartungen, Kränkungen, Kontrolle und Schwierigkeiten, Positionen abzustimmen.
Stress
Die Zusammenfassung hilft, Zeichen von Stressbelastung zu erkennen: Ressourcenmehrverbrauch, regulatorische Spannung, poststressbedingter Hintergrund und erschwerte Erholung.
Innerer Konflikt
Die Zusammenfassung hilft, Zeichen innerer Widersprüche zu erkennen: eine Kluft zwischen Wunsch, Notwendigkeit, Wille, Angst, Erfahrung und tatsächlichem Handeln.
Ernährung und Gewicht
Anliegen, bei denen Ressource, Essverhalten, Stoffwechselbelastung, Aufnahme, Müdigkeit und körperliche Regulationsbereiche wichtig sind.
Gewichtsabnahme
Die Zusammenfassung hilft zu beurteilen, ob genügend Ressource für Gewichtsabnahme vorhanden ist und welche Faktoren behutsame, nachhaltige Veränderungen behindern können.
Gewichtszunahme
Die Zusammenfassung hilft zu erkennen, ob genügend Ressource für Appetit, Aufnahme, Erholung und eine behutsame Belastungssteigerung ohne zusätzlichen Druck vorhanden ist.
Essverhalten
Die Zusammenfassung hilft, emotionale, ressourcenbezogene und funktionelle Faktoren zu erkennen, die Verlangen, Impulse, Kontrolle und Essrhythmus beeinflussen können.
Verlangen nach Süßem
Die Zusammenfassung hilft zu erkennen, ob Süßverlangen mit Ressource, Müdigkeit, Kompensation, emotionaler Spannung oder Stoffwechselfaktoren zusammenhängen kann.
Müdigkeit
Die Zusammenfassung hilft zu erkennen, welche ernährungsbezogenen, ressourcenbezogenen und funktionellen Faktoren Müdigkeit aufrechterhalten und Erholung behindern können.
Fitness und Erholung
Anliegen zu körperlicher Belastung, Anpassung, Erholung und Motivation ohne medizinische Aussagen zur Trainingstauglichkeit.
Übertraining
Die Auswahl hilft zu erkennen, ob die aktuelle körperliche Belastung die Erholungskapazität übersteigt: wo der Organismus Ressource verbraucht, welche Bereiche Unterstützung brauchen und wo das Tempo besser gesenkt wird.
Erholung nach Belastung
Die Auswahl hilft zu beurteilen, welche Bereiche nach Belastung Unterstützung brauchen, wo Erholung ungleichmäßig verläuft und über welche körperlichen Stützen der Organismus behutsam in einen arbeitsfähigen Zustand zurückgeführt werden kann.
Belastungsanpassung
Die Auswahl hilft, die Bereitschaft zu einer schrittweisen Steigerung körperlicher Belastung zu beurteilen: wo körperliche Stützen vorhanden sind und wo Belastung behutsamer und mit mehr Aufmerksamkeit für Erholung gesteigert werden sollte.
Geringe Motivation
Die Auswahl hilft, geringe Motivation von einem Zustand zu unterscheiden, in dem dem Organismus wiederhergestellte Ressource, ein klarer Rhythmus oder psychologische Stützen für regelmäßige körperliche Belastung fehlen.
Osteopathie / Körperarbeit
Körperbezogene Anliegen: Spannung, Verkrampfungen, Atmung, Schmerzen ohne klare Ursache und Erholung nach Stress.
Verkrampfungen und Spannung
Die Übersicht zeigt mögliche Zonen körperlicher Anspannung und Kompensation: wo der Körper Belastung hält und wo sanfte Ressourcenerholung ein geeigneter Anfang ist.
Atmung
Die Übersicht zeigt Körperzonen und Prozesse, die mit Atemanspannung, schützender Mobilisierung und erschwertem Übergang zu ruhiger Erholung zusammenhängen können.
Erholung nach Stress
Die Übersicht zeigt, wo der Körper nach Stress weiterhin Anspannung, Kompensation oder verminderte Erholungsressourcen halten kann.
Schmerzen ohne klare Ursache
Die Übersicht zeigt mögliche funktionelle Hintergründe von Schmerzen ohne erkennbare Ursache: Spannungszonen, schützende Kompensation, erhöhte Empfindlichkeit und verminderte Erholung.
Schlaf, Energie, Ressource
Anliegen zu Schlaf, morgendlicher Erschöpfung, chronischer Müdigkeit und verminderter Konzentration.
Schlaflosigkeit
Die Übersicht hilft zu erkennen, was den Übergang des Nervensystems in Ruhe behindern kann: Ressource, abendliche Anspannung, Gehirnfunktionen und funktionelle Erholungsbereiche.
Morgendliche Erschöpfung
Die Übersicht hilft zu beurteilen, warum nach dem Schlaf ein Gefühl unvollständiger Erholung bestehen bleiben kann: Ressource, morgendlicher Einstieg, Gehirnfunktionen und Bereiche angesammelter Belastung.
Chronische Müdigkeit
Die Übersicht hilft, anhaltend übermäßigen Ressourcenverbrauch zu erkennen: wo die Erholung die Belastung nicht ausgleichen kann und wo spezifische Prozesse eines Rückgangs von Energie und Funktionen festgestellt wurden.
Verminderte Konzentration
Die Übersicht hilft, nachlassende Konzentration anhand der Stabilität der Informationsverarbeitung, der Ressource, der Reaktionsgeschwindigkeit und einer eng begrenzten Auswahl spezifischer funktioneller Bereiche zu beurteilen.
Veränderungsbegleitung
Anliegen zur Beurteilung von Ressource, Stabilität und innerer Bereitschaft des Klienten für Veränderungen, Umgestaltung des Rhythmus, neue Handlungen und Übergangsphasen.
Anpassung
Die Übersicht hilft zu beurteilen, wie weit der Klient aktuell auf Veränderungen vorbereitet ist: wo Anpassungsressource vorhanden ist und wo Umgestaltung Überlastung, Anspannung oder Widerstand auslösen kann.
Prokrastination
Die Übersicht hilft, Prokrastination nicht als „Faulheit“, sondern als mögliches Signal von Überlastung, Ungewissheit, Angst, fehlendem Belastungsmaß oder unzureichender Ressource für die erste Handlung zu betrachten.
Widerstand gegen Veränderungen
Die Übersicht hilft, Widerstand gegen Veränderungen nicht als Sturheit oder Ablehnung von Entwicklung, sondern als mögliche Schutzreaktion auf Überlastung, Ungewissheit, Kontrollverlust oder unzureichende Ressource für die Umgestaltung zu betrachten.
Emotionale Schwankungen
Die Übersicht hilft, emotionale Schwankungen als Unregelmäßigkeit von Regulation und Erholung statt als „Launenhaftigkeit“ zu betrachten: wo die Reaktion zu abrupt wird, wo die Ressource vermindert ist und wo behutsame Stabilisierung nötig ist.
Prävention und allgemeine Erholung
Ressourcen- und Präventionsanliegen: Ressourcenunterstützung, Wiederherstellung des Gleichgewichts, Belastungsanpassung und präventive Kursauswahl.
Ressourcenunterstützung
Die Auswahl hilft, behutsame Ressourcenunterstützung zu wählen: wo Erholung bereits Aufmerksamkeit benötigt und wo vorhandene Stützen für schonende Stärkung bestehen.
Wiederherstellung des Gleichgewichts
Die Auswahl hilft zu erkennen, wo Belastung und Erholung ungleichmäßig verteilt sind und über welche Stützen der Zustand behutsam ausgeglichen werden kann.
Belastungsanpassung
Die Auswahl hilft zu verstehen, ob das System die aktuelle oder bevorstehende Belastung bewältigt oder zuerst Erholungsunterstützung benötigt.
Präventive Kurse
Die Auswahl hilft, präventive Kurse nach den bedeutsamsten Aufmerksamkeitsbereichen zu wählen, ohne Prävention zur zusätzlichen Belastung zu machen.